Blog記事一覧 > 寒暖差アレルギー | Salon de SAKURA 633｜飯田市・下伊那郡で人気のラジオ波専門エステの記事一覧
寒い日から暖かい日になったり寒暖差の激しい日が続きますね。
服装に困るような日が続き体調が悪くなったなんて方もいらっしゃってます|дﾟ)
テレビで取り上げられてましたけど、寒暖差アレルギーというのがあるそうです。
血管運動性鼻炎と呼ばれ
特徴は・・・
鼻水、鼻づまり、くしゃみ、せき、食欲不振、不眠、イライラする、疲れやすい、といった症状。
風邪っぽい症状なのに、熱がでない。
目の炎症、充血がない。
鼻水の色が無色透明。
寒暖差アレルギーになりやすいタイプ
普段からあまり運動をしていない、成人女性がなりやすいといわれています。
対策
日ごろから気温差を少なくするように気を付ける。
筋肉をつける
食生活を見直す
特に体温を温めるには生姜やにんにくに香辛料などが保温効果が高くお勧めです♪
体調管理には充分注意していきましょう！
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