夏のつまみ
一気にに熱くなってきましたね(;’∀’)
車の外側が熱くなったり、熱中症の話が聞こえてくるようになってきました。
ビールを飲みたくなる季節ですがそんなお供に出てくる『枝豆』。
枝豆にもこんな美容効果があるんだそうです。
枝豆は、ビタミンＡとビタミンCが豊富！
ビタミンCは、お肌と身体にとって天敵”活性酸素”を抑えてくれる働きを持つ美肌効果バツグンの栄養素。紫外線や日焼けが気になる夏には、必要不可欠な栄要素でシミやそばかすの予防にもなります。
ビタミンＡ（βカロテン）は、抗酸化作用で肌の免疫力を上げてくれる頼もしい存在。お肌の状態はメイクのノリにも影響しますから女性にとって必須の栄養素。
旬の野菜を食べることは、季節外れの野菜を食べるよりも”2倍以上の栄養価が摂取できる”と言われます。
お酒飲みすぎ注意ですがお肌の味方「枝豆」、旬の夏に食べて美肌力を一気にアップ！
Salon de SAKURA 633
TEL:090-2225-2963